19
Среда,
1
Ноябрь
2023
Психологи характеризуют душевный комфорт как состояние души, которое наделяет нас положительными эмоциями, созидательными мыслями и действиями, направленными на преодоление трудностей и переживаний.
Душевный комфорт неразрывно связан с состоянием благополучия и качеством жизни.
Как можно достичь душевного комфорта?
Стремитесь выстраивать добрые отношения с окружающими вас людьми.
Старайтесь смотреть на вещи с оптимизмом и меньше переживать.
Не стесняйтесь выражать благодарность.
Наслаждайтесь душевным подъёмом.
Стремитесь к эстетическому восприятию окружающего мира.
Воспользуйтесь механизмом обратной связи, чтобы получить радость.
В здоровом теле — здоровый дух.
Возврат к списку
h2 {
text-align: center;
font-size: 30px;
text-transform: uppercase;
letter-spacing: 8px;
margin-bottom: 2rem;
margin-top: 3rem;
font-weight: bold;
}
h3 {
color: #d9534f;
text-align: center;
font-size: 28px;
font-weight: bold;
margin-bottom: 1rem;
}
.btn-info.dark {
background: #1e7eba;
}
.btn-info.dark:active, .btn-info:hover {
background: #183092;
}
.btn-title-covid {
white-space: normal!important;
font-size:20px;
transition: .4s ease 0s;
}
.btn-danger {
background: #d9534f;
}
.panel {
border-radius:0px !important;
box-shadow: 0 0 0 !important;
border: 1px solid #1e7eba;
}
.panel-heading {
background: #1e7eba!important;
color:#fff!important;
border-radius:0px !important;
transition: .4s ease 0s;
padding: 15px;
}
.panel-heading:hover, .panel-heading:active, .panel-heading:focus {
background: #1e7eba!important;
color:#fff!important;
}
.panel-heading a {
word-wrap:break-word;
font-size:18px;
}
(function() {
$('video,audio').mediaelementplayer({
videoVolume: 'horizontal'
});
}).call(this);